今天滑得相当爽，摔得也相当惨。

鞋穿起来没有前两次那么勒脚了，今天还特地把袜子往下翻了一点，让鞋帮处可以厚一点，果然有点作用。8点半和ganquan到68楼下等饭长大人，结果她没穿护具就跑出来了，还真是大胆。这不还没下台阶就摔了一跤，又上去穿了护具。。。

慢慢到了体育馆前，一路都还顺利。今天出门前匆匆忙忙的看了一集教学视频，于是就按照视频里说的练习了一下前滑和前葫芦，视频上的训练方法还是蛮有用的。发现今天的感觉比上次好多了，可以单脚滑行一些距离了。这样滑了一会儿我就不满足了，想练习转身。开始的时候是一只脚不动，另一只脚转，还比较简单。后来开始练习双脚都转，就一个劲的摔跤了，不过还好大部分都是向前摔的。我摔一次就做几个俯卧撑再起来，发现穿着轮滑鞋做比平常做要难。最终成功转身两次。。。

今天摔得最惨的是右肘，有一次护肘没带正摔了，相当于没有护肘，相当痛啊，下次一定要经常检查护肘位置是不是对的。因为我都是向左转，所以左边pp也受了不少苦~

PS:饭长大人今天基本会滑了，就是和我第一天一样，只会用内刃。。。

昨天晚上快10点才出去溜，基本上没什么进步。。。

下午跑板拉练完，虽然不是很累，但是感觉滑起来状态不是很好，也就没有刻意去练习。只是按照教学视频上练习了几个基本的动作。在广场上遇到几个高手，得到了一番指点，受益匪浅啊 ^_^ 他让我要用外刃去滑，不过我总是有点控制不好重心。

对于轮滑鞋又高又硬的鞋帮我还是有些不适应，两个脚踝勒得有点痛，右脚脚踝上方稍微有点磨破。早上起来发现左边背部也有些疼，可能是摔倒的时候撑的。

ps:今天遇到xiaowangwang，说我瘦了很多，开心 :)

今天终于第一次穿上了轮滑鞋，跟着ganquan小心翼翼的“挪”下了楼，扶着栏杆下了寝室楼前的台阶，“挪”到了新体育馆前，还好一路平安。

滑了3个半小时左右，基本学会了向前滑。开始的时候只会挪，后来渐渐有了点感觉，不过还主要是用内刃在滑，最后尝试练习了一下直立着滑行，还不太稳。总共摔了8跤，幸好有护具在，不然肯定都是伤了。

主要的体会有三点：

1、轮滑没有想像中那么难，要不能怕摔 :)

2、摔倒的时候尽量向前摔，这样不容易摔到头，而且前面也有护具保护，不会摔痛pp

3、学轮滑还需要比较强的脚踝力量，可以有助于直立滑行，而且鞋帮要绑紧，这样不容易受伤，不过我今天脚踝被绑得很痛 =,=

明天跑板又有拉练，不知道跑完还有没有力气再去刷刷

24号已经过去一个小时了，嫦娥也已经上天了，我的22岁生日也过完了。今天收到了很多祝福，谢谢各位朋友，人生已有的22年因为你们而更加精彩！

吹蜡烛的时候，想起我才刚刚22岁，我对自己说我还年轻，旁边的朋友却说你已经可以去结婚了 :lol

两个礼拜前订的轮滑鞋XP8A正好今天到了，顺便show一下

就当是给自己的生日礼物吧

接下来的几个星期就要开始努力练习了，握拳！

如果各位见到我鼻青脸肿的不要问我为什么哦

明天早上体育课，晚上有跑板的拉练，看来我继续瘦下去这个趋势是不可避免了啊 ^_^

最近在看《精通 CSS 高级 Web 标准解决方案》这本书，里面的第9章是关于 bug 和 bug 的修复的。由于作者在写这本书的时候 IE 7 还没有推出，所以里面列举的都是 IE 6 和更低版本的几个 bug。现在 IE 7 已经推出蛮久了，占有率也达到了24%，仅次于 IE 6，而且据称修复了不少 bug，我就实地测试了一下书中提到的几个常见 bug，由于我的机子上装的是 IE 7，所以还特地去下了一个 IE 6 绿色版。同时附上我最常用的 Opera 浏览器的测试结果做比较。

1、双空白边浮动 bug

测试结果：已修复

2、3像素文本偏移 bug

测试结果：已修复

3、IE 6 重复字符 bug

测试结果：未修复

4、IE 6 躲猫猫 bug

测试结果：已修复

5、相对容器中的绝对定位

测试结果：已修复

关于 IE 7 修复的其他 bug 列表可以看看这里。

从暑假开始使用 Google Reader ，最初只是用它最基本的功能——订阅。渐渐地，不再满足于简单阅读，开始使用星标、分享等功能。前几天突然想把我的 Google Reader 的分享内容加到我的新blog侧边栏里，于是搜索了一圈，试用了几个插件，最后选定了 Google Reader Widget 这个插件。这个插件带有 widget ，添加方便，而且可以设置显示的方式。 现在本地测试了一下，没什么问题，顺便修改了一下默认的显示设置。但是传到本站却显示不了任何条目。在站点里找到一个error_log文件，里面有如下警告：

PHP Warning: file_get_contents() [<a href='function.file-get-contents'>function.file-get-contents</a>]: URL file-access is disabled in the server configuration in /.../wp-content/plugins/googlereader.php on line 56

原来我的服务器的 php.ini 里的设置导致 file_get_contents 函数不能以 URL 作为参数，但是我又无法更改这个设置。好在 WordPress 给我们提供了一个 Snoopy 类来完成这件事，我在 Fanfou Daily 这个插件里也用到了这个类。修改 googlereader.php 的第56行从

$stories = file_get_contents($uri);

修改为

require_once ABSPATH.WPINC.'/class-snoopy.php';

$client = new Snoopy(); $headers = "";

if ( is_array($headers) ) $client->rawheaders = $headers;

@$client->fetch($uri);

if ( !($client->status >= 200 && $client->status < 300) ) return false;

$stories = $client->results;

这样就可以正常使用了，具体效果见我的新blog的侧边栏 ^_^

另外在这个插件页面的留言里有一个使用cURL的解决方案

Fanfou-Daily 0.1版发布至今已经有一个月了，这期间我本地的 WordPress 测试站上一直开着这个插件，没有发现什么大的问题。只出现过一个小bug，就是在某日我“话性”大发，在饭否上灌水过多，导致插件在获取饭否消息时执行时间较长，由于wp-cron的触发方式使得同一篇日志发了两遍。因为这个bug不常见而且很难重现，就没去改它了。最近 WordPress 2.3 版发布了，就更新了这个新版本，顺便修复一下这个bug。

Fanfou-Daily

下载 v0.2

Fanfou-Daily v0.2

更新

1. 修改插入分类的方式，使得插件同时支持WordPress 2.3及WordPress 2.1；
2. 修复v0.1的一个重复发表日志的bug；
3. 添加对语言包的支持，并制作了简体中文语言包；
4. 解决了0.1版发布时最后的问题，现在本插件的所有文件可以放在一个子文件夹下；
5. 在WordPress 2.3版本上使用本插件会有支持tags的选项，可以给发表的日志加上tags，在WordPress 2.1版本上使用则无此选项；

安装*

解压后得到Fanfou-Daily这个文件夹，上传到/wp-content/plugins/，上传后的路径应该是/wp-content/plugins/Fanfou-Daily，然后在Plugins菜单里激活即可。

功能介绍、使用方法及注意事项在这里

在使用中有什么问题可以给我留言或者发信给我。

PS:  Denis 今天早上喜得千金，恭喜他当爸爸了，普国同庆啊 ^_^

      也祝他的女儿永远健健康康，快快乐乐！